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Le yoga à l’honneur dans la mêla

Cette année, le Dipavali fait la part belle à une discipline ancestrale : le yoga . En effet, le public pourra découvrir cette discipline originaire de l’inde du jeudi 27 au 30 octobre, sous le grand kiosque du Colosse. Ces ateliers animés par le docteur Athira THAMPY sont gratuits.

Présente pour l’occasion, le docteur Athira THAMPY venue tout droit du Kérala où elle a fondé un centre et une clinique de PRENAVAM NATUROPHY et yoga enseigne le yoga à des petits groupes le matin et l’après- midi. Elle initie le public aux Techniques de respiration, de méditation et de posture .Pendant ces séances cette experte de la médecine ayurvédique et du yoga livre des astuces à ses élèves pour prévenir certaines maladies chroniques comme le mal de dos ou encore pour prévenir les crises cardiaques. Cette approche du Docteur Athira THAMPY permet aux novices d’appréhender différentes postures du yoga mais aussi d’être à l’écoute de leur corps et de ses émotions.

Les cours ont lieu le matin du 27 au 30 octobre de 10h00 à 11h00

L’après-midi du 27 au 30 octobre sauf samedi 29 jours du défilé

de 15h00 à 16h00 et de 17h00 à 18h00

Munissez-vous d’un tapis, d’une serviette et d’une bouteille d’eau.

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